TypeWhisperをダウンロード
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https://github.com/TypeWhisper/typewhisper-mac/releasesTypeWhisperは無料で使えるMac用の音声入力アプリです。ページの一覧にある最新バージョンから、ファイル名が「.dmg」で終わるファイルをダウンロードします。
TypeWhisper（タイプウィスパー）設定ガイド
話すだけで整った文章になる音声入力・後編
これは何？Mac用の無料音声入力アプリ「TypeWhisper（タイプウィスパー）」に、音声を文字に変換する「Soniox（ソニオックス）」と、文章を整える「ChatGPT」をつないで、「話すだけで整った文章が入力される」状態にするガイドです。実際の画面つきで1手順ずつ案内します。
先に前編を済ませてくださいこのガイドは、前編（Sonioxアカウント開設〜APIキー取得）を終えて、手元にSonioxのAPIキーがある状態から始めます。まだの方は先に前編のガイドを済ませてください。
やらないとどうなる？APIキーだけ持っていても、アプリ側の設定をしないと音声入力は始まりません。このガイドの設定をして、はじめてキーが働きます。
所要時間の目安約10〜15分
用意するもの
- SonioxのAPIキー（前編で取得したもの）
- Mac（TypeWhisperはMac用アプリです）
- ChatGPTのアカウント（Part 3の応用編で使います・任意）
先にひとつ安心材料を：TypeWhisperの画面は日本語です。手順どおりに押していけば、途中で迷わず最後まで進めます。
🔍 画像は押すと大きく表示できます。もう一度押すと元に戻ります。
Part 1
TypeWhisperを入れる
アプリを入れて起動
ダウンロードした「.dmg」ファイルを開き、中にあるTypeWhisperのアイコンを「Applications（アプリケーション）」フォルダにドラッグします。
入れ終わったら、アプリケーションフォルダからTypeWhisperを起動します。
マイクとアクセシビリティを許可
初回起動のときに、アプリから2つの許可を求められます。どちらも許可してください（これが無いと動きません）。
- マイク … 声を聞き取るのに必要です
- アクセシビリティ … カーソルの位置に文字を打ち込むのに必要です
⚠️ もし、あとで「声は認識されるのに文字が入力されない」ときは、このアクセシビリティの許可が原因です。macOSの「システム設定」→「プライバシーとセキュリティ」で、TypeWhisperが許可されているか確認してください。
Part 2
Sonioxをつなぐ
「統合」を開く
TypeWhisperの設定画面を開き、左のメニューから「統合」を押します。次に、上にある「見つける（◯件利用可能）」を押します。ここが、音声認識エンジンなどの追加機能（プラグイン）を入れる場所です。
「Soniox」を検索してインストール
検索欄に「Soniox」と入力します。出てきたSonioxの右にある「インストール」を押します。
インストールが終わると、「マイプラグイン」タブにSonioxが並びます。（画像は検索前の一覧です。ParakeetやClaudeなど他のプラグインにも、同じ位置に「インストール」ボタンがあります。）
SonioxにAPIキーを貼る
「マイプラグイン」タブからSonioxの「設定」を開き、「APIキー」の欄に、前編でコピーしたAPIキーを貼り付けます。
貼り付けるとその場でチェックが走り、緑色の「有効なAPIキー」と表示されればOKです（キーの文字は、画面上では●で隠して表示されます）。
「リージョン」を確認
APIキーのすぐ下にある「リージョン」を確認します。ここは、前編でAPIキーを作った場所と同じものを選びます。多くの場合は「米国」のままでOKです。
⚠️ もし、あとで実際に話したときに「Invalid API key」と出たら、このリージョンが原因です。設定画面では緑の「有効なAPIキー」と出ていても、リージョンがキーを作った場所と違うと、使うときに弾かれます。リージョンをキーを作った場所（多くの場合は米国）に合わせてください。
デフォルトエンジンをSonioxに
左のメニューから「録音」を押します。「エンジン」の項目にある「デフォルトエンジン」を押して、「Soniox」に切り替えます。
モデルは「Real-time v5」を選ぶ
すぐ下の「モデル」を押して、一覧から「Speech-to-Text Real-time v5」を選びます。一覧にはPreviewやv3・v4といった古いものも並びますが、選ばなくて大丈夫です。
「話す言語」を確認
同じ「録音」画面の上にある「話す言語」が「すべての言語を自動検出」になっていれば、そのままでOKです。日本語に英語のことば（AIやアプリの名前など）を混ぜて話す場合も、この設定のままが向いています。
ここまでで音声入力は使える状態です。文字を入力できる場所にカーソルを置き、ホットキー（左メニューの「ホットキー」で確認できます）を押しながら話すと、文字が入ります。
Part 3
整った文章にする（応用編）
ChatGPTをつなぐ
ここからは応用編です。話した内容の「えー」「あの」などを自動で消して読みやすく整えるために、整形役のAIをつなぎます。
手順4と同じように「統合」→「見つける」を開き、「OpenAI / ChatGPT」をインストールして、その「設定」を開きます（似た名前の「OpenAI Compatible」とは別物なので注意してください）。
「接続方法（Connection Method）」で「ChatGPTログイン」を選び、「ブラウザでログイン」を押します。ブラウザが開くので、ふだん使っているChatGPTのアカウントでログインします。
緑色の「ChatGPTログインが接続済み」と出れば完了です。ChatGPT Plusなどの有料プランに入っている方は、このログインだけで整形が使えます（画面にも「Use your existing ChatGPT Plus/Pro or Codex login」と案内されています）。
ワークフローで「整形済みテキスト」を選ぶ
左のメニューから「ワークフロー」を押して、新規ワークフローの作成画面を開きます。
「テンプレート」の一覧から「整形済みテキスト」を選びます（画面の説明にも「音声入力されたテキストの句読点を補い、読みやすく整形します。」とあります）。
ショートカットキーを決めて保存
「トリガー」の「ショートカットキー」にチェックを入れて、このワークフロー専用のキーを登録します。ふだんの音声入力のホットキーとは別のキーにしてください。
「微調整」の欄には、整形の指示をことばで書けます（例：「えー、あの、などのフィラーは削除」「手順の話は箇条書きに整える」）。空欄のままでも使えます。
最後に右上の「ワークフローを保存」を押せば完成です。
使い分けは、ふだんのホットキー＝話したまま素早く入力、今回のショートカットキー＝ChatGPTが整えてから入力、です。メモやチャットは前者、文章やメールは後者が向いています。
これで完成です
おつかれさまでした。これで「話すだけで整った文章が入力される」環境ができました。まずはメモアプリなどにカーソルを置いて、2〜3分話してみてください。